為健康種下營養的苗~

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營養品”知”多少?!”吃”多少?!
六大類食物為何是醣類、脂肪、蛋白質、維生素及礦物質的供應來源呢~~?!
讓我們一起為”健康”種下營養的苗吧~~
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為什麼大家會瘋HCA呢?!






















藤黃果(Garcinia Cambogia)自古就是印度及斯里蘭卡..等

地區有名的為民間藥物,而真正發揚光大時,是在數十年前

的醫學探討,對其成份及結構研究,發現這種酸酸果實上的

果皮,裡面有含的HCA(Hydroxycitric acid)成份,竟然可

以阻礙脂肪的合成。而這種發現在當時的美國及日本就造就

了有效減肥的風潮,因為大家都知道,當我們吃進去過多的

食物時,藤黃果就能嚴格地讓多餘的熱量不會變成脂肪囤積

,那是因為藤黃果妨礙了葡萄糖轉換為脂質,也因此小腹腹

的脂肪就不會存在了。

再者,藤黃果還能刺激飽食中樞,讓人體不易有飢餓感,也

因此,就更不容易會過度進食了;根據美國的減重案例顯示,

曾有人每日飯前30分鐘服用藤黃果,體重由203公斤瘦成90公

斤 以及從91公斤 瘦成21公斤的成功案例。這種成功的案例,

也讓藤黃果一直成為知名的體重控制聖品。

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